Approche thérapeutique

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Approche thérapeutique

J’accompagne les adultes et jeunes adultes dans un cadre thérapeutique attentif à la parole, au corps et à la relation.

Ma pratique s’inscrit dans une approche humaniste, respectueuse de la singularité de chacun·e et de son rythme.

Je porte une attention particulière à ce qui se vit ici et maintenant : ce qui se dit, ce qui se ressent, ce qui se manifeste dans la relation.
La thérapie n’est pas, pour moi, un espace d’analyse ou de correction, mais un lieu de rencontre, d’exploration et d’ajustement progressif.

La Gestalt-Thérapie

La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste qui considère la personne dans sa globalité :
le corps, les émotions, la pensée et la relation à l’autre.

Elle s’intéresse à l’expérience vécue dans l’instant présent, plutôt qu’à la seule analyse du passé, afin de favoriser des prises de conscience et des ajustements plus vivants et incarnés.